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40代 女性 コーディネーター 《回数券プラン》

 

幼少期から体が弱く体育は見学、全校朝礼は毎回倒れるので保健室で参加する子供でした。

熱→嘔吐下痢→体力低下→点滴で回復。このサイクルの繰り返しが高校生ぐらいまで続いた記憶があります。

そういう訳で運動とは全く縁がない人生を送ってきました。

とある病院へ行った時、待合室にBELLO講演会のポスターが貼ってあったんてす。

ジムなんて無縁でしたし、全く興味もなくただボーって眺めて帰ってきました。

(それがBELLOとの出会いです!)

 

でもその日から、何故か頭からポスターが離れなくなりました。

私の座右の銘は「悔いの無い人生を!」なんです。

最期まで口から食事を取り、寝たきりにならない事が目標です。

今の生活で、唯一足りないのは基礎体力。筋力なんか皆無の私。

だからポスターに惹かれたんですねー。と自分を納得させて予約の電話をかけました。

 

それからハヤ4ヶ月!

まだ、BELLOに通い続けてます!

 

以前と変わった事は、トレーニングの日はぐっすり眠れるようになりました。

毎朝、程良い筋肉痛。3食食事を取る生活習慣の定着。偏頭痛の改善。

 

もちろん筋力UP。

 

トレーニングも体力に合わせて少しずつ負荷を掛けてくれるし、良く話しを聞いてくれるので相談しながら楽しくレッスンできるし、ストレス発散の場になってます。

運動なんか大っ嫌いの私ですが、BELLOでのトレーニングは大正解でした!

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Fitness
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お客様からの

身体の変化のご様子や

​やり取りの一部をご紹介

​Before

​After

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​20代 女性 看護師 《月定額プラン》

 

今年の2月から通い始めて、今では週2回トレーニングしてます。知人に「もう少し痩せたらモテるよ!」と嫌味のようなエールを貰い、やる気になりました。

体重の落ちはまだ少しだけですが見た目が断然変わり、周囲からも「痩せたね!」と言ってもらえることが増えてパツパツだったスカートも履けるようになりました。

きっかけ一つでここまで変われると思いませんでした。

とっても可愛くてスパルタなトレーナーさんのおかげでサボらずに通えてます。パーソナルのいいところは、隣で「頑張れ!」と言ってくれる人がいることだと思います。

これからも続けてもっと成果出したいです。

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40代 女性 《回数券プラン》

年齢的にも体重が右肩上がりになり、一念発起してジム入会を考えました。自分の性格上、制限をかける事は負担になるので、数あるパーソナルジムの中で食事制限が必須ではないBELLOさんを見つけました(*^▽^*)
コロナ禍の中4月から本格的にトレーニングを開始し、いつも的確にアドバイスをしてくださるおかげで、次の日には筋肉痛がもれなく付いてきて、体重減少や姿勢の変化を着実に感じるようになりました。トレーニング中もいつも褒めていただき、やる気を起こさせてくださいます。また、トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです(*^▽^*)
これからもよろしくお願いします。

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40代 女性 エステ関係 《回数券プラン》

自己流ダイエットで、かなり減量には成功しましたがより理想的にボディメイクをしたくてBELLO に

通う事に。正しいフォームで行うと、筋肉痛のレベルが全然違う‼️
また、自分に合ったトレーニングを教えて頂くと、

見た目もどんどん変化できるのが嬉しいです。

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30代 女性 事務職員 《回数券プラン》

本格的なトレーニングは初めてだったのでついて

いけるか少し不安でしたが、私に合わせたメニューを考えてくださるので、いつも楽しくトレーニングしてます。

トレーナーさんが一緒だと1人で行うよりも効率よく短時間で鍛えることができるので頑張れます!!

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20代 女性 栄養士 《月定額プラン》

正月太りで過去最高体重になったことで焦りを感じ、

初回体験から通い始めました。

パーソナルという形式に最初は戸惑い緊張しましたが、それぞれのレベルと悩みに合ったトレーニングを提案してくださるところがとてもよかったです。

夜遅くまで開いている為、仕事帰りに通いやすい点も

魅力的でした。

約半年、週3日のペースで通っていたこともあり、当初に比べ、特に下半身はかなり引き締まったと感じています。自分だけではここまで変われなかったと思うので、通ってよかったと本当に心から感謝しています。

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20代 男性  《法人契約プラン》

運動不足から徐々に脂肪がついてきて

鏡を見た時の自分の身体に衝撃を受けて

トレーニングをしようと決めました!

とてもユニークで個性のあるトレーナーの皆さんで楽しくトレーニングすることが出来てます!

運動がキツいと思わずに楽しいと思えて気持ちもとても前向きになりました!!笑

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20代 女性 カーディーラー 《月定額プラン》

通う前は簡単な運動しかしていなかったため初めは

不安でしたが、フォームから丁寧に指導してくださったので、効率的にトレーニングできました。

コンプレックスだった平らなお尻もサイズアップし、まわりからもスタイルを誉められるようになり嬉しいです。今後も通って完璧なスタイルを目指します!

※許可済
​ご協力ありがとうございます。