Jr.SPORTS SCHOOL
保護者の方もお子様の運動中に併用でパーソナルトレーニングのご利用可能です! 生徒大募集
FEATURE
■コーディネーション向上とは? 様々なスポーツ・運動の土台となる7つのコーディネーション能力を鍛えて子供の成長を加速させます。
■コーディネーション能力とは? 状況を目や耳などの五感を使って察知、頭で判断しながら細かい動きを 行うという、スポーツや運動に必要な一連の動きを行う能力です。
4歳〜12歳の子供を「ゴールデンエイジ」と呼んでいます。 この間に運動を行うことで『柔軟性』『運動能力の向上』 『怪我をしにくい身体作り』を行うことができます。 小さい頃からの身体作りはとても貴重で一生物です。 身体が出来上がってからでは、どうしても限界があります。
◎コーディネーション能力・スピード能力・心肺持久力・バランス能力 ◎学校の体育、部活動以外での体力の獲得 ◎集団行動で挨拶や礼儀、ルールを守る、仲間への賞賛などスポーツマンシップ、 ◎社会性を備えた人格形成
7つのコーディネーション能力
習い事:テニス 目的:瞬発力の強化
習い事:野球 目的:体力UP
「楽しく」 「怪我をしない」 体づくりをしていきましょう!
将来活躍するために 一緒に頑張っていきましょう!
各スポーツに特化した トレーニングプログラムを 提供します!
※有効期限 2ヶ月間