幼少期から体が弱く体育は見学、全校朝礼は毎回倒れるので保健室で参加する子供でした。 熱→嘔吐下痢→体力低下→点滴で回復。このサイクルの繰り返しが高校生ぐらいまで続いた記憶がありま…
年齢的にも体重が右肩上がりになり、一念発起してジム入会を考えました。 自分の性格上、制限をかける事は負担になるので、 数あるパーソナルジムの中で食事制限が必須ではないBELLOさんを見つけ…
2020年1月から通い始めて、現在も週2回トレーニングをしています。 知人に「もう少し痩せたらモテるよ！」 と嫌味のようなエールを貰い、やる気になりました。 体重の落ちはまだ少しだ…
本格的なトレーニングは初めてだったので、ついていけるか少し不安でしたが、 私に合わせたメニューを考えてくださるので、いつも楽しくトレーニングしてまいす。 トレーナーさんが一緒だと1人で…
正月太りで過去最高体重になったことで焦りを感じ､初回体験から通い始めました｡ パーソナルという形式に最初は戸惑い緊張しましたが､それぞれのレベルと悩みに合ったトレーニングを 提案してくだ…
自己流ダイエットで、かなり減量には成功しましたがより理想的にボディメイクをしたくてBELLOに通う事に！ 正しいフォームで行うと、筋肉痛のレベルが全然違う！！ また、自分に合ったトレーニン…
運動不足から徐々に脂肪がついてきて鏡を見た時の自分の身体に衝撃を受けてトレーニングをしようと決めました！ とてもユニークで個性のあるトレーナーの皆さんで楽しくトレーニングすることが出来てます…
通う前は簡単な運動しかしていなかったため初めは不安でしたが、フォームから丁寧に指導してくださったので、 効率的にトレーニングできました。 コンプレックスだった平らなお尻もサイズアップ…
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