ベロー鹿児島代表トレーナーの中山です。
この度、鹿児島市で初のクラスター感染を受け、多くの方が改めて自粛生活を始められました。
これまでの自粛、これからの自粛
私たちトレーナーは皆さんの健康を心配しております。
だからといって、ジムに通うことをお願いすることは出来ません。
だからこそ、自宅でトレーニングをしてほしいと心から願っております。
ただ、皆さんの思う所、
自宅で何をしたらいいのか？
どれだけやればいいのか？
難しいことはしたくない
そんな思いもあるかと思います。
そこでBFRトレーナープロとして、普段は一切販売をしていないBFRベルトを利益を一切無視して皆さんにお配りいたします。
BFRトレーニングの効果、使い方は動画をご覧ください。
BFR、血流制限トレーニングはアメリカのトレーニーによって偶然生まれたトレーニングです。
トレーニングをするとき腕や脚に自転車のチューブを巻いてトレーニングをしたら効果が高いという噂から始まり、今では早稲田大学や筑波大学のスポーツ研究でいくつものエビデンスが生まれています。
BFRトレーニングは加圧トレーニングと違い、血流を止めるのではなく、血流制限を行います。
mTorが25%活性化し、筋発達が加速
成長ホルモンが活性化し、脂肪燃焼が大きく促進します。
早稲田大学の研究によりエビデンスのあるトレーニングとして、アスリートやミスユニバース などで使われている非常に効果的なトレーニング方法です。
今回ご購入頂いた方には全員にオリジナルトレーニングメゾットを記した紙をお渡しします。
普段トレーニングに慣れている私でも、スクワットなら重りを持たずに自重トレーニングですし、腕も普段は12〜20キロでも、BFRを巻けば3キロで行います。
一般の方であれば500ccのペットボトルで充分効果があります。
本来企業秘密のトレーニングになりますので、この自粛期間中に免疫力を上げ、健康増進に役立ててください。
定価は
腕用19,800円
脚用28,600円
ですが、セットでご購入頂いた方は合わせて45,000円で提供します！
もちろん、腕だけ、脚だけ欲しいという方もお問い合わせください！
お問い合わせはDMまたはお店に直接ご連絡ください！
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