様々なプッシュアップpart1

更新日:2021年10月18日

皆さん、こんにちは😁

BELLO鹿児島パーソナルジムです!


今回はスクワットに続き、様々なプッシュアップについてのご紹介です。


プッシュアップは一般的に腕立てと言われているものですが、その腕立てにも様々な種類があります。


今回もpart1.part2に分けて、ご紹介致します🤩


ぜひお家でやってみてください!


初回体験は4,000円となっております!

短期集中プランや回数券などもございますので、短期でダイエットを行いたいという方にオススメです!

オンラインでのトレーニングも可能です!

通常のパーソナルトレーニングも行なっております!

また、オンラインでのトレーニンングも始め、たくさんの方にご利用いただいております。

受けてみたい、体験したいという方はHP・お電話・LINEからお気軽にご連絡ください!

女性トレーナー希望の方は、申込み時にお伝えください!

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