bello-info2022年12月5日読了時間: 2分鹿児島市天文館・宇宿でパーソナルジムをお探しの方必見!〜短期集中方パーソナルジムの落とし穴〜皆さんこんにちは♪BELLOパーソナルジムです! 本日は、短期集中型パーソナルジムのメリットとデメリットについて簡単にお話ししていきたいと思います。 メリット・運動習慣、無理な食事制限を行う為、結果が出るのが早い・通う回数や期間が定められている デメリット・無理な食事制限によるリバウンドが多々ある・価格帯が高い
皆さんこんにちは♪BELLOパーソナルジムです! 本日は、短期集中型パーソナルジムのメリットとデメリットについて簡単にお話ししていきたいと思います。 メリット・運動習慣、無理な食事制限を行う為、結果が出るのが早い・通う回数や期間が定められている デメリット・無理な食事制限によるリバウンドが多々ある・価格帯が高い